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病情描述：备孕可以吃红薯吗
医生回答
方晓茹 副主任医师 三甲
南方医科大学南方医院 营养科
备孕期间可以适量食用红薯。红薯中含有丰富的膳食纤维、维生素A、钾等营养成分，能够促进胃肠蠕动，预防便秘的发生，进而有助于维持正常的排便功能。此外，红薯中还含有一定量的叶酸，而叶酸对于胎儿神经管的发育有一定的促进作用，因此备孕期间可以适量食用红薯。在备孕阶段，如果患者存在糖尿病或胰岛素抵抗等问题，则不建议过量摄入红薯，以免导致血糖波动。备孕期间，饮食应均衡多样，避免暴饮暴食，同时注意保持规律的生活作息，以提高受孕成功率。 2024-05-06 19:25 举报
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