肩关节囊损伤可以采取非甾体抗炎药、关节腔内注射、关节镜下微创手术、关节保护训练、中医推拿等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻度至中度肩关节囊损伤引起的疼痛和炎症。
2.关节腔内注射
关节腔内注射是将药物直接注入受损区域以减轻炎症和缓解疼痛。在无菌条件下由医生使用针头将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入受影响的关节。此方法常用于急性期严重肿胀及剧烈疼痛时。
3.关节镜下微创手术
关节镜下微创手术是一种通过小切口插入微型摄像头和工具进行诊断和修复损伤的微创技术。该手术通常在局部麻醉或全身麻醉下完成，旨在清除积液、松解粘连组织，并修复受损结构。对于反复发作且保守治疗无效者，在确诊后可行微创手术。
4.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量和稳定性、改善灵活性的动作，旨在减少对受伤部位的压力。这些练习应在物理治疗师指导下进行，根据个体情况调整难度和频率。适合所有阶段的肩周炎患者，尤其对于恢复期患者效果显著。
5.中医推拿
中医推拿通过刺激经络穴位来促进血液循环、舒缓紧张肌群，达到消肿止痛的目的。主要针对因气血不畅导致的慢性软组织损伤，如肩周炎、颈椎病等。
在治疗肩关节囊损伤期间，应避免进行可能加剧症状的活动，如举重或过激运动。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于身体康复。
2024-03-29 17:07 举报
