老年人血压高可以吃深海鱼油。
深海鱼油中含有不饱和脂肪酸EPA和DHA，具有一定的调节血脂水平的作用，进而起到辅助降压的效果。但需注意的是，如果患者对深海鱼油过敏，则不宜食用，以免诱发皮疹、瘙痒等症状。此外，建议定期监测血压变化，以便及时发现异常情况并采取相应措施。
若患者对深海鱼油过敏则不能吃，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于血压高的老年人群而言，饮食调理至关重要。日常生活中应注意减少钠盐摄入，增加膳食纤维摄入量，并均衡饮食以维持健康体重。
2024-04-05 19:26 举报
