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医生回答
范铁兵 主治医师 三甲
中国中医科学院西苑医院 中医内科
长期失眠可能与血压高存在一定的关系。长期失眠会导致自主神经系统紊乱，进而引起交感神经兴奋性增高，导致心率加快、血管收缩等生理反应，这些变化会导致心脏负荷增加，从而影响血压的稳定。因此，长期失眠可能导致血压升高。短期失眠不会显著影响血压水平，因为机体具有一定的适应性和调节能力。但若持续时间较长，则可能会诱发血压上升。对于失眠症状，应避免睡前摄入刺激性食物或饮料，保持规律作息，有助于改善睡眠质量，预防血压波动。 2024-05-22 16:09 举报
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