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高血压病人能吃核桃吗

发病时间：不清楚

病情描述：高血压病人能吃核桃吗

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医生回答

赖迪生主治医师三甲

广东省人民医院心血管内科

适量食用核桃可能对高血压患者有益，但需注意控制摄入量。
高血压患者适量食用核桃可能有助于改善血液循环，降低血压。核桃中的不饱和脂肪酸和维生素有助于调节血脂，减少心血管风险。然而，过量摄入核桃可能导致血脂升高，加重心脏负担，因此需要控制摄入量。此外，对于已确诊的高血压患者，还需结合其他饮食调整和医疗干预来有效管理血压。
若患者本身存在高脂血症或肥胖等代谢异常，则应谨慎食用核桃，以免导致血脂进一步升高，不利于血压控制。
在日常生活中，建议高血压患者保持均衡饮食，避免过度摄入油脂和盐分，并定期监测血压变化，必要时咨询专业医生的意见。 2024-05-30 13:46 举报

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