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单侧肩颈疼痛怎么缓解

发病时间:不清楚

病情描述:单侧肩颈疼痛怎么缓解

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医生回答

单侧肩颈疼痛怎么缓解,需要根据引起的原因对症治疗处理,单侧肩颈疼痛多考虑是不良坐姿、受凉引起的,也可能是颈部肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等原因导致的。

1、不良坐姿

如果患者长期伏案工作,可能会导致单侧肩颈部位受到压迫,从而出现疼痛、酸胀等症状。建议患者保持良好的坐姿,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、受凉

如果患者长期处于寒冷的环境中,并且不注意自身保暖,可能会使局部受凉,导致肌肉痉挛,从而出现颈部、肩部疼痛等症状。因此要做好自身保暖工作,根据天气变化及时增减衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、颈部肌肉劳损

如果患者长期保持一个姿势,可能会使局部肌肉长期受到牵拉,容易造成肌肉劳损,大部分患者会出现局部疼痛、肌肉发僵、活动受限等症状。建议患者注意多加休息,避免长期保持一个姿势,也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。

4、颈椎病

随着年龄的增大,颈椎可能会出现退行性病变,从而引起颈椎病,出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的目的。必要时也可以积极配合医生通过牵引的方式进行改善。

5、肩周炎

肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症,如果单侧患有该疾病,可能会出现肩颈部位疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用依托考昔片、美洛昔康片等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中注意休息,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-09-23 21:33 举报

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适用药品

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎风湿性关节炎肩周炎等)的局部对症止痛治疗。

巴氯芬片

限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。

颈舒颗粒

活血化瘀,温经通窍止痛。适用于神经根型颈椎病瘀血阻络证,症见颈肩部僵硬、疼痛,患侧上肢窜痛等。

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