视疲劳可以通过适当休息和调整工作环境来缓解，并在一定程度上恢复。
视疲劳通常是由于长时间用眼或不良用眼习惯引起的，此时睫状肌持续收缩，导致眼部血液循环不畅，从而引发眼干、眼涩等症状。对于轻度视疲劳，通过适当休息和调整工作环境，如避免长时间连续看电子屏幕等，一般可以得到缓解并逐渐恢复。但若症状持续或加重，应考虑就医以排除其潜在的眼部疾病。
此外，部分患者可能存在屈光不正，如近视、远视或散光等问题，这可能会加剧视疲劳的症状。如果患者的视力下降明显或者伴有头痛、恶心等症状，可能需要配戴眼镜或接受激光手术治疗。
建议定期进行眼科检查，尤其是长时间使用电子产品的人群，以确保眼睛健康。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠和适度运动，也有助于预防视疲劳的发生。
2024-06-12 18:58 举报
