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杏仁露的功效与禁忌

发病时间：不清楚

病情描述：杏仁露的功效与禁忌

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医生回答

陈慧敏主任医师三甲

广州市妇女儿童医疗中心营养科

杏仁露的功效一般有补充营养、促进消化等，禁忌一般包括腹泻的人群、对杏仁露过敏的人群等。

1、功效

杏仁露是一种营养价值比较高的饮品，主要是由杏仁制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当地喝杏仁露能够补充身体所需要的营养，可以辅助增强体质。此外，杏仁露中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，能够起到促进排便的作用。

2、禁忌

腹泻的人群应避免喝杏仁露，以免加重腹泻症状。此外，如果对杏仁露过敏，应避免喝杏仁露，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。

日常生活中，患者要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃小米粥、南瓜粥等食物。同时还可以适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，能够增强自身免疫力。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

2023-09-23 21:13 举报

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