慢性肠胃炎患者不宜进行剧烈运动。
剧烈运动时，体内血液循环加速，胃肠供血不足，影响消化液分泌及胃肠蠕动，从而引起腹痛、腹泻等症状。此外，运动后产生的乳酸会刺激胃肠道，加重不适感。因此，为避免症状加重，不建议慢性肠胃炎患者进行剧烈运动。
轻度活动如散步或温和瑜伽可能有助于促进消化，但应避免在饭后立即开始，并且要确保不过度劳累以免诱发不适。
对于患有慢性肠胃炎的人来说，日常生活中需注意饮食调整，避免食用辛辣、油腻食物，保持规律作息，以减少胃肠负担。若症状持续或加剧，应及时就医寻求专业治疗。
2024-05-16 13:38 举报
