海鲜吃多了可能会诱发痛风。
海鲜属于中、高嘌呤食物，每100g海鲜中的嘌呤含量超过150mg。过量摄入海鲜会导致体内尿酸生成增多，当尿酸不能被顺利地排泄时，就会形成尿酸盐结晶沉积在关节周围，引发炎症反应，导致痛风发作。长期如此还可能损伤肾脏功能，严重者甚至会出现肾衰竭的情况。
除了海鲜外，酒精饮料、动物内脏等也含有较高的嘌呤成分，过多食用同样可能导致痛风的发生。
对于存在痛风风险或已经患有痛风的人群，应控制海鲜的摄入量，并建议定期监测血尿酸水平，以预防痛风发作。
2024-04-17 04:26 举报
