【鼻塞快速通气法？】鼻塞时想要快速通气的方法较多，一般可以采用热敷、按摩、熏蒸等方法进行缓解。如果症状比较严重，也可以选择药物治疗或者手术治疗的方式帮助改善。
一、生活护理
1.热敷：用毛巾在温水中浸湿后放在鼻翼两侧的皮肤上反复揉搓，能够促进局部血液循环，从而减轻鼻黏膜充血的情况，起到辅助缓解鼻塞的作用。
2.按摩：将拇指置于鼻翼两侧迎香穴处，在穴位上进行按压或揉动5-10分钟，同时配合吸气动作，可使鼻子较快通气。但需要坚持长期操作才能有效果，且效果因人而异。
3.熏蒸：如果是由于感冒等因素引起的鼻腔分泌物增多导致的鼻塞，则可以用生理盐水加热后使用医用棉签蘸取少量液体，并放置于一侧鼻孔位置，通过吸入蒸汽来达到疏通鼻道的目的。
二、药物治疗
1.滴鼻剂：若为过敏性鼻炎引起者，需及时脱离过敏原并遵医嘱应用盐酸碱滴鼻液等药物收缩鼻部毛细血管，以缓解鼻塞的症状；若是慢性鼻炎、鼻窦炎患者则可在医生指导下选用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等激素类药物进行治疗。
2.口服药：部分人群可能对上述外用药吸收较好，此时也可遵医嘱服用复方氨酚烷胺片、氯雷他定片等抗组胺药物进行治疗。
三、手术治疗
对于由先天发育异常所致的狭窄环状鼻甲肥大，以及鼻中隔高位偏曲等情况所造成的持续性鼻塞，经保守治疗无效者，可通过微波消融术等方式进行治疗。
日常生活中要注意做好保暖措施，避免受凉加重鼻塞情况。饮食方面尽量以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，避免进食辛辣刺激性的食物，以免诱发炎症反应而导致病情加重。
2023-12-05 17:37 举报
