肩周炎的治疗措施包括非甾体抗炎药、肌肉强化训练、针灸等。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素的合成，缓解肩部疼痛和炎症，常用药物包括布洛芬、萘普生等。对于肩周炎引起的疼痛和炎症，非甾体抗炎药可以提供短期的缓解作用。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练通过增强肩部肌肉的力量和稳定性，改善肩关节功能，包括吊环练习、爬墙练习等。强化训练有助于恢复肩部功能，减少肩周炎症状，但需要在专业指导下进行。
3.针灸
针灸通过刺激穴位来调节气血，缓解肩部疼痛和僵硬感，常用的穴位包括肩井穴、天宗穴等。针灸可以作为辅助治疗手段，缓解肩周炎症状，但需由专业中医师操作。
在治疗过程中，应避免过度使用受影响的肩部，并注意保持良好的姿势和正确的运动方式。
2024-07-08 16:23举报
