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头发枯黄干燥怎么办

发病时间：不清楚

病情描述：头发枯黄干燥怎么办

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医生回答

王霞副主任医师三甲

广州医科大学附属第一医院皮肤科

头发枯黄干燥多考虑是洗头方式不对、长期熬夜引起的，也可能是营养不良、脂溢性皮炎、头癣等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、洗头方式不对

若患者使用的洗头方式不对，可能会导致洗发水中的成分对头皮造成刺激，进而可能会出现头皮干燥、瘙痒等不适症状。患者应选用温和不刺激的洗发水，以免对头皮造成刺激。

2、长期熬夜

若是平时生活中经常熬夜，可能会导致身体免疫力下降，影响头部营养吸收，从而出现头发枯黄、干燥等现象。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。

3、营养不良

如果患者存在挑食偏食等不良生活习惯，可能会导致体内营养元素不足，从而出现头发枯黄、干燥等情况。建议患者注意营养均衡，可以多吃富含钙元素、锌元素的食物，比如牛奶、黄豆、核桃等。

4、脂溢性皮炎

可能因头部皮脂分泌过多，导致皮脂堆积出现慢性炎症，会出现脱屑、油腻、瘙痒等症状。患者可在医生指导下，使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行改善，同时要注意头皮清洁卫生，避免使用刺激性洗发水。

5、头癣

可能因头部受到皮肤癣菌入侵诱发炎症，会出现脱发、断发、鳞屑等情况，随着病情发展会出现斑片状脱发。患者可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等药物进行改善，同时要注意合理膳食，适当吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物。

如果症状严重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

2023-09-01 20:23 举报

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