荷叶乌梅茶具有清热解暑、生发阳气、健脾开胃、消积滞、化痰止咳等功效和作用。
1.清热解暑
清热解暑是因为荷叶性平味苦涩，归肝、脾、胃经，具有清暑利湿之功效；而乌梅酸甘入肝经，能生津液以除烦渴。
2.生发阳气
生发阳气是由于乌梅有助于促进血液循环，增强体内阳气的功能。
3.健脾开胃
健脾开胃主要是因为乌梅能够刺激唾液及胃液分泌，从而起到增进食欲的效果。
4.消积滞
消积滞是因为荷叶中的某些成分可以促进消化液的分泌，增加胃肠蠕动，帮助食物消化吸收。
5.化痰止咳
化痰止咳源于荷叶所含有的挥发油类物质具有一定的镇静作用，可缓解因咳嗽引起的不适感。
在饮用荷叶乌梅茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。此外，对于存在高血压或心脏病等基础疾病者，应谨慎使用，以免引起血压波动或其他潜在风险。
2024-02-17 06:01 举报
