妊娠呕吐可以适量进食清淡易消化的食物，如小米粥等。
妊娠呕吐期间，孕妇的胃肠功能较弱，小米粥中含有丰富的碳水化合物，可为孕妇提供必要的能量，并有助于缓解胃部不适。但需注意适量摄入，避免过量导致消化不良。
妊娠呕吐严重或持续时间较长时，应及时就医以获得适当的治疗。因为长期严重的妊娠呕吐可能导致水电解质紊乱、代谢异常等问题，需要在医生指导下使用维生素B6片、甲氧氯普胺片等药物来改善症状。
对于妊娠呕吐的孕妇，饮食调整和休息是关键。建议分次进食，避免一次性大量摄入食物，同时保持充足的水分摄入，以减轻恶心感。
2024-05-22 16:05 举报
