下肢乏力，脚丫子不能往后翻

下肢乏力，脚丫子不能往后翻可能是由于过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脑梗死等原因引起的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果患者长时间从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现下肢乏力、脚丫子不能往后翻的情况。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、缺钙

若是患者长期挑食、偏食，可能会造成身体缺钙，会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状，还可能会伴随出现下肢乏力、脚丫子不能往后翻的情况。患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善，同时可以多吃富含钙的食物，比如牛奶、排骨等。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传因素等原因有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等症状。建议患者在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、氯诺昔康片等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

4、腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是指腰椎管容积变小，导致压迫到马尾神经或神经根的疾病，可能与先天发育、退行性病变、外伤等因素有关，患者可能会出现腰痛、下肢麻木、间歇性跛行等症状。建议患者在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。

5、脑梗死

脑梗死是指脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化，患者可能会出现下肢麻木、下肢瘫痪、头晕等症状。患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，也可以通过颈动脉内膜切除术进行手术治疗。

患者日常还需注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。