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人体精血的三大作用是什么

发病时间:不清楚

病情描述:人体精血的三大作用是什么

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医生回答

人体精血具有滋养脏腑器官、濡养筋脉骨节、维持生命活动等功效和作用。
1.滋养脏腑器官
精血具有营养全身各脏器组织的功能,使脏腑功能正常运行。
2.濡养筋脉骨节
精血可以滋润关节、肌肉及韧带等组织,防止干燥僵硬。
3.维持生命活动
精血是构成人体的基本物质之一,对维持生命的各项生理活动至关重要。
在中医理念中,精血是生命之源,对于其保养应避免过度劳累,以免耗伤阴精;同时还要注意饮食调理,宜选用补益精血的食物如黑芝麻、桑葚等,以促进身体健康。
2024-03-02 09:19 举报

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康寿丸

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