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病情描述：茭白月子里可以吃吗？
医生回答
张勋 主治医师 三甲
营养科
茭白在月子期间是可以吃的。茭白中含有的膳食纤维有助于促进肠胃道蠕动，改善产后可能出现的便秘问题。此外，其还含有多种维生素和矿物质，对产妇的身体恢复有益。但需注意适量食用，避免过多导致腹泻等问题。如果产妇对茭白过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。需要注意的是，在坐月子期间饮食应以清淡易消化为主，并且要均衡摄入各类营养物质，同时还要做好保暖措施，以免受凉。 2024-04-07 05:38 举报
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