臀部上面一侧疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛等引起的。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使臀部肌肉长期处于紧张状态，从而出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、外伤
如果臀部受到外力打击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、腰肌劳损
如果长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉发生劳损，大部分患者会出现腰部疼痛，如果没有及时治疗，会出现臀部上面一侧疼痛的情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
存在腰椎间盘突出症的人群，长期弯腰工作会使局部神经受到压迫，从而出现腰部钝痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可去正规医院通过牵引疗法进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。
5、坐骨神经痛
如果存在不良的生活习惯，经常久坐不动，可能会使局部血液循环不通畅，从而出现臀部上面一侧疼痛、下肢麻木等症状。患者可以通过局部推拿、针灸等方式进行改善，也可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:40 举报
