对紫苏过敏的人群、阴虚火旺者不宜食用紫苏。
1.对紫苏过敏的人群
对于本身对紫苏存在过敏反应的人来说，无论是直接接触还是通过食物摄入都会引发皮肤红肿、瘙痒等不适症状。因此，在使用或进食前应进行敏感性测试，并避免与已知过敏原接触。
2.阴虚火旺者
由于紫苏具有辛温发散的作用，所以不适合体内有热邪的人群服用，否则可能会加重病情的发展，不利于身体恢复健康的状态。此外，如果患者还伴有口干舌燥、大便干燥等症状，则更不适宜再服用该药物了。
建议在日常生活中注意饮食均衡，适量增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，如菠菜、苹果等；同时还要保持良好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜，以免影响身体健康。
2024-06-20 15:51 举报
