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医生回答
陈科全 副主任医师 三甲
广州医科大学附属第一医院 消化内科
适量饮用正山小种茶可能对缓解便秘有帮助。正山小种是红茶的一种,具有一定的刺激性,而便秘是指排便困难或排便次数减少。正山小种茶中的咖啡因和茶多酚等成分可刺激肠道蠕动,增加水分摄入,软化粪便,促进排便。虽然适量饮用正山小种茶可能有助于缓解便秘,但茶水并不能直接治疗便秘。如果便秘持续,应寻求医生的帮助,以排除其他潜在的健康问题。长期便秘可能导致肠道问题,建议定期运动、保持充足的水分摄入和均衡饮食,以预防便秘。 2024-07-16 17:51 举报
适量饮用正山小种茶可能对缓解便秘有帮助。
正山小种是红茶的一种,具有一定的刺激性,而便秘是指排便困难或排便次数减少。正山小种茶中的咖啡因和茶多酚等成分可刺激肠道蠕动,增加水分摄入,软化粪便,促进排便。虽然适量饮用正山小种茶可能有助于缓解便秘,但茶水并不能直接治疗便秘。如果便秘持续,应寻求医生的帮助,以排除其他潜在的健康问题。
长期便秘可能导致肠道问题,建议定期运动、保持充足的水分摄入和均衡饮食,以预防便秘。
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