青少年可能缺乏色氨酸，特别是饮食不均衡或摄入不足时。
青少年处于生长发育阶段，对营养物质的需求较高，如果长期膳食结构不合理，可能导致体内色氨酸水平下降。此外，遗传因素也可能影响个体对色氨酸的吸收利用能力，增加其缺乏的风险。因此，青少年应确保膳食均衡，必要时可咨询专业医生或营养师进行指导。
过度节食、厌食等行为可能导致维生素B6和其必需氨基酸摄入不足，从而间接导致色氨酸缺乏。
建议定期监测青少年的身体状况，并关注任何潜在的健康问题。如有不适症状或疑虑，应及时就医以获得专业的评估和治疗。
2024-06-07 11:53 举报
