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节食减肥有用吗

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病情描述:节食减肥有用吗

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医生回答

单纯依靠节食减肥可能有一定效果,但并不推荐采用这种方法进行减肥。
节食减肥会导致营养不良、新陈代谢减慢、免疫力下降等问题,甚至可能导致厌食症等严重疾病。此外,节食减肥后容易反弹,对身体造成更大的伤害。因此,不建议单纯依靠节食减肥。
如果患者存在甲状腺功能亢进或糖尿病,则节食减肥的效果可能会受到影响,因为这两种疾病的代谢率较高,需要额外的能量摄入来维持正常的生理活动。
在考虑节食减肥时,应注意确保每日所需的基本营养物质摄入,并定期监测体重变化以避免过度减重带来的健康风险。
2024-05-14 18:48 举报

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