【胳膊老脱臼怎么办？】胳膊老脱臼可以采取关节保护固定、功能锻炼、肌肉强化训练、韧带加强手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节保护固定
通过穿戴支具或使用绷带来限制患处活动，通常需要持续佩戴一定时间。此方法旨在减少再次脱臼的风险，提供物理支持防止受伤部位受到进一步伤害。
2.功能锻炼
在专业人员指导下进行针对性的功能恢复练习，包括渐进性抗阻训练和平衡稳定性练习。增强肌力、改善关节稳定性和灵活性是关键目标，有助于促进康复并预防二次损伤。
3.肌肉强化训练
针对上肢及肩带区域开展有针对性的力量提升计划，如哑铃卧推、划船动作等。强壮的三角肌和背阔肌能有效辅助肩关节位置调整及复位，并提高整体稳定性。
4.韧带加强手术
在医生操作下对受损韧带有缝合或者重建手术，在全麻或局麻下完成。手术目的是恢复关节周围结构完整性与稳定性, 预防复发性脱臼。
在处理频繁发生于左臂的反复性脱臼时，应避免剧烈运动，以免加重损伤风险。必要时可采取非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛和肿胀。
2024-04-11 10:42 举报
