上身一般是指背部，背部左侧胀痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、腰背肌筋膜炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者长期从事体力劳动或者是长时间久坐，可能会导致局部肌肉处于紧张状态，进而可能会引起上述症状。患者要避免长期保持同一姿势，可适当进行运动，有助于缓解症状。
2、外伤
若患者背部受到外力撞击，可能会导致局部软组织受到损伤，进而可能会引起上述症状。患者在受伤24小时内可进行冷敷，促进局部血管收缩，缓解疼痛。受伤24小时后可进行热敷，促进局部血液循环，缓解不适症状。若疼痛症状剧烈，患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。
3、颈椎病
若患者长期伏案工作或者是长时间低头，可能会导致颈椎间盘发生退行性病变，进而可能会导致颈椎病，患者可能会出现上述症状。患者在平时要避免长时间低头，可适当活动颈部，必要时可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片等药物，缓解疼痛。
4、腰椎间盘突出症
若患者长期进行弯腰劳动或者是急性损伤，可能会导致腰椎间盘发生退行性病变，进而可能会导致腰椎间盘突出症，患者可能会出现上述症状。患者在日常生活中要避免剧烈活动，以免导致病情加重，同时也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利片等药物，缓解疼痛。
5、腰背肌筋膜炎
若患者长期处于寒冷的环境中或者是长期劳损，可能会导致腰背肌筋膜炎，进而可能会导致腰背肌的筋膜发生炎症，患者可能会出现上述症状。患者在日常生活中要注意保暖，避免受凉，同时也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物，缓解疼痛。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜。如果不适症状加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-11-03 20:24 举报
