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病情描述：易出汗能不能减肥
医生回答
张瑜 主治医师 三甲
中山大学附属第一医院 中医科
易出汗可能有助于减肥。易出汗有助于促进新陈代谢，提高体温，进而促进脂肪燃烧，有助于减肥。此外，出汗还可以排出体内毒素，改善皮肤质量。但并不是说出汗越多越好，过度出汗会导致脱水、电解质失衡等健康问题。在考虑通过易出汗来辅助减肥时，应注意保持适当的水分摄入，并结合均衡饮食和适量运动以确保健康效果。 2024-05-30 13:32 举报
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