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病情描述：尿酸高能吃黑豆吗
医生回答
储永良 副主任医师 三甲
广东省中医院 风湿科
尿酸高的人群应谨慎食用黑豆。尿酸高是指血液中尿酸水平超过正常范围，通常与嘌呤代谢异常有关。黑豆富含嘌呤，摄入后可能增加尿酸的产生，不利于尿酸高的患者。适量食用低嘌呤食物如蔬菜、水果，有助于维持尿酸平衡。例如，菠菜、西兰花等蔬菜以及苹果、橙子等水果都是低嘌呤的选择。尿酸高的人群应定期监测尿酸水平，避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等，保持适当的体重和规律的运动，以减少尿酸的生成和促进其排泄。 2024-06-17 18:42 举报
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