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肌肉拉伤能不能运动锻炼

发病时间：不清楚

病情描述：肌肉拉伤能不能运动锻炼

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医生回答

曾钢主治医师三甲

中山大学孙逸仙纪念医院骨科

肌肉拉伤后是不能进行剧烈运动和体育锻炼的。如果患者在运动过程中出现肌肉疼痛、肿胀等症状，应立即停止活动并采取适当的措施来缓解症状。
当发生肌肉拉伤时，由于局部组织受到损伤，此时不宜再继续进行度的运动或训练，以免加重受伤部位的负担，导致炎症因子持续释放，从而加剧疼痛感，并且还可能会对患处造成二次伤害，不利于病情恢复。建议患者在医生指导下使用活血止痛胶囊、三七片等药物治疗，可以起到消炎镇痛的作用。
此外，在日常生活中应注意避免从事重体力劳动以及过度劳累的情况，还要注意做好保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，以免受凉而引起不适的症状。同时也要合理膳食，保证营养均衡，有利于身体健康。 2024-05-29 13:58 举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

伤痛宁膏

活血散瘀，消肿止痛。用于关节扭伤，肌肉拉伤，韧带拉伤等急性软组织损伤。

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

布洛芬混悬液

用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。

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