呃逆是打饱嗝的现象。
呃逆是由膈肌痉挛引起的，而膈肌痉挛通常是因为吞咽空气或胃肠道气体积聚所致，这些气体在胃中停留时间过长时，会刺激横膈膜产生气体并引起呃逆，从而出现打饱嗝的情况。
呃逆还可能是由于消化不良、慢性浅表性胃炎等疾病因素导致的胃肠功能紊乱所引发的。因为上述疾病会导致食物不能及时被消化吸收，在细菌的作用下产生气体，当气体量较多时就会向上顶起膈肌，进而诱发呃逆现象。
日常生活中应注意避免食用易产气的食物，如豆类、洋葱等，以减少呃逆的发生。此外，饭后适当散步也有助于促进消化，减少呃逆的发生。
2024-05-10 19:29 举报
