生姜葱白煮水一般具有解表发汗和收敛止泻等功效，通常会引起影响胃肠道健康等副作用。1、好处：生姜葱白水具有排汗的功效，能加速人体排寒，对感冒侵袭引起的发热和身体疼痛有明显的治疗作用。特别是在寒冷的天气，人们在户外进行活动，身体发冷后及时喝一些生姜葱白水可以预防感冒。生姜葱白水可以收敛止泻，因为葱和姜都具有很强的抗炎和杀菌能力，可以防止人体肠道炎症的滋生，保持人体肠道菌群的平衡。2、副作用：脾胃虚弱、胃肠黏膜受损和慢性胃肠道疾病的患者禁止饮用生姜葱白水，否则会对胃肠道健康产生不利影响。需要注意清淡饮食，不能吃辛辣油腻的食物，多喝水。
2024-01-24 11:34 举报
