孕期可以适量吃桂圆干。
桂圆干是用新鲜桂圆晒制而成的，其中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适当食用能够为身体补充营养物质，有利于促进胎儿生长发育。但需注意的是，由于桂圆干含糖量较高，因此妊娠期糖尿病患者应慎食。
孕期血糖控制不佳或患有妊娠期糖尿病时，则不建议孕妇吃桂圆干。因为其含糖量较高，会加重病情，不利于疾病的治疗与控制。
孕期饮食要均衡多样，并避免高糖食物摄入过多，以减少妊娠期并发症的风险。同时，孕妇还应注意定期进行产前检查，监测血糖水平和其他健康指标的变化。
2024-04-29 21:02 举报
