哺乳期一般可以吃下过蛋的小母鸡,但是要注意适量食用,避免过量食用引起消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。 鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、矿物质等营养成分,哺乳期适量食用可以为机体补充所需要的营养物质,有助于促进乳汁分泌,还可以提高乳汁质量,对婴儿的生长发育有一定的好处。因此,哺乳期一般可以吃下过蛋的小母鸡。但是要注意适量食用,因为蛋黄中含有较多的胆固醇,如果过量食用,可能会导致体内的胆固醇升高,容易引起肥胖、高脂血症等情况。同时,过量食用还可能会增加胃肠道负担,引起消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。 哺乳期要注意营养均衡,可以多吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,同时还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、苹果、香蕉等,可以补充身体所需要的维生素,有利于身体健康。