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病情描述：感冒能吃腰果吗
医生回答
林耿鹏 副主任医师 三甲
中山大学附属第一医院 呼吸内科
感冒期间可以适量食用腰果。从营养学角度而言，腰果富含多种维生素、矿物质及不饱和脂肪酸，能够为身体提供必要的营养素，有助于增强免疫力，促进感冒的康复。此外，其含有的抗氧化物质也有助于减轻炎症反应，缓解感冒引起的不适症状。对于过敏体质或存在食物过敏史的人群，应谨慎食用腰果以避免可能发生的过敏反应。在感冒期间，建议患者注意休息，均衡饮食，避免辛辣刺激性食物，多饮水，保持室内空气流通，以利于病情恢复。 2024-05-06 19:26 举报
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