罗汉果甘菊茶具有清热解暑、利咽润喉、润肠通便、滋补元气、宁心安神等功效和作用。
1.清热解暑
该茶饮具有清热解毒、生津止渴的功效，有助于缓解因暑热引起的不适症状。
2.利咽润喉
此茶饮能有效缓解咽喉干燥、疼痛等不适感，对于声音嘶哑也有一定的改善作用。
3.润肠通便
该茶饮能够促进肠道蠕动，增加排便次数，从而达到缓解便秘的目的。
4.滋补元气
此茶饮可以补充人体所需的营养物质，增强体力，提高身体免疫力。
5.宁心安神
该茶饮有镇静催眠的效果，能够使人放松心情，改善睡眠质量。
建议在饮用罗汉果甘菊茶时避免过量，以免引起腹泻或血糖波动。此外，对罗汉果或菊花过敏者应谨慎使用。
2024-04-27 14:50 举报
