蛋白粉对于眩晕症患者来说是可以适量食用的。但需要注意的是，如果对蛋白粉过敏，则不建议食用。
蛋白粉是一种以大豆、牛奶等为原料制成的营养补充剂，含有丰富的蛋白质和多种维生素矿物质元素，能够提供身体所需的能量和营养物质。而眩晕症可能与脑供血不足有关，适当摄入蛋白粉有助于改善贫血症状，增强体质，从而缓解头晕的症状。但是要注意控制好量，避免过量导致消化不良等问题。
此外，在日常生活中，应保持规律作息，避免长时间低头或仰头，以免加重不适症状。同时还要注意饮食均衡，多摄入富含铁质的食物如动物肝脏、菠菜等，以及新鲜水果蔬菜，如苹果、橙子、胡萝卜等，有利于身体健康。
2024-05-28 15:09 举报
