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病情描述:158体重110斤算胖吗
医生回答
周世茂 主治医师 三甲
全科
一般体重等于身高减去110然后乘以2这个数值属于标准体重,但是这个数值只是个概数,在这个数值上可以减少或者增加百分之十,都是属于正常范畴,所以你不算胖的体质,属于理想的体重,只要是保持就可以了。平时可以多多运动,多吃清淡的饮食,早晨吃好,中午吃饱,晚上吃少的原则就可以了。平时保持愉快的心情,不要有压力,保证足够的睡眠,减少一切刺激性因素就可以了。 2024-01-24 11:43 举报
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