「甲减能吃玉米吗？」甲减的患者可以吃玉米。甲减是由于各种原因导致甲状腺激素合成和分泌减少，或者组织作用减弱，从而引起全身代谢性疾病。而玉米中含有丰富的营养，比如蛋白质、维生素、矿物质等，还含有植物纤维，比较容易消化和吸收，不会对甲减患者的消化道造成负担，所以甲减患者可以吃玉米。
甲减患者在饮食方面主要应注意保持高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪饮食。除了饮食方面外，还应注意遵医嘱服用药物。
1、高热量饮食：甲减患者基础代谢率低，心率慢，血液循环较慢，很容易造成营养不良。如果膳食中热量供应不足，就会使人体新陈代谢和心脏跳动减慢，不利于人体器官和组织的正常工作;
2、高蛋白食物：甲减患者大多有胃肠道蠕动减慢、消化不良等症状，胃肠道消化吸收功能下降，会导致免疫力下降。而高蛋白食物易于消化吸收，可以保证人体必需氨基酸的摄入，有利于病情恢复;
3、高维生素饮食：甲减患者常伴有维生素代谢障碍，因此需要补充维生素，可以多吃一些胡萝卜、菠菜、橘子等新鲜蔬菜和水果。但也不可过量食用，以免升高血糖;
4、低脂肪饮食：甲减患者常伴有血脂代谢异常，部分患者会并发高脂血症。因此应减少脂肪的摄入，如肥肉、油炸食品等，以免加重高脂血症，不利于病情恢复。
除此之外，甲减患者应忌烟酒、咖啡、浓茶等刺激性食物，避免过度劳累、精神紧张、情绪低落等不良情绪。应养成良好的作息习惯，适当运动，保持充足的睡眠。
2023-10-05 16:03 举报
