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孕28周可以吃田鸡吗

发病时间：不清楚

病情描述：孕28周可以吃田鸡吗

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医生回答

何志晖主任医师三甲

广州医科大学附属第一医院妇产科

孕28周一般可以吃田鸡，但需要注意适量食用。田鸡是一种常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，孕28周的孕妇适当食用田鸡可以补充身体所需的营养，有利于胎儿的生长发育。此外，田鸡中还含有丰富的钙元素，孕28周的孕妇适当食用田鸡，可以补充身体所需的钙元素，有利于预防骨质疏松。田鸡中还含有丰富的铁元素，孕28周的孕妇适当食用田鸡，可以补充身体所需的铁元素，有利于预防缺铁性贫血。需要注意的是，孕28周的孕妇过量食用田鸡可能会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议孕28周的孕妇适量食用田鸡。

孕妇在日常生活中要注意饮食均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果、香蕉等，从而补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗。

2023-08-24 20:24 举报

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