白杏仁粉具有止咳平喘、润肠通便、润肺化痰、美容养颜、提高免疫力的功效，但腹泻者、对白杏仁过敏者、易过敏者、孕妇不建议食用。
1、止咳平喘
白杏仁粉中含有苦杏仁苷，可以在一定程度上起到止咳平喘的作用，适用于治疗咳嗽、咳痰等症状。
2、润肠通便
白杏仁粉中含有丰富的油脂，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。
3、润肺化痰
白杏仁粉还具有润肺化痰的功效，在临床上可以用于缓解肺热燥咳、干咳少痰等症状。
4、美容养颜
白杏仁粉中含有丰富的维生素E、黄酮类物质，具有抗氧化的作用，可以清除体内的自由基，有助于美容养颜。
5、提高免疫力
白杏仁粉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种微量元素，适当食用后可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以提高身体的免疫力。
但腹泻者、对白杏仁过敏者、易过敏者不建议食用，以免加重病情。对白杏仁过敏者食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，所以不建议食用。孕妇不建议食用白杏仁粉，以免影响胎儿的生长发育。
2023-09-27 00:17 举报
