绝经后骨质疏松怎么治疗

绝经后骨质疏松可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、物理治疗、心理治疗等方式进行治疗。

1、饮食调理

绝经后骨质疏松是因为雌激素水平下降，导致骨质吸收增加，从而出现骨质疏松的情况。患者可以适当进食富含钙质的食物，比如牛奶、虾皮等，也可以适当进食富含维生素的食物，比如苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进钙质的吸收，在一定程度上可以缓解骨质疏松的情况。

2、运动调理

患者在日常生活中也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进骨骼的新陈代谢，在一定程度上也可以缓解骨质疏松的情况。

3、药物治疗

如果患者出现骨质疏松的情况，可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，可以补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长。同时，患者也可以遵医嘱服用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行治疗，可以抑制破骨细胞的活性，延缓骨质疏松的发展。

4、物理治疗

患者也可以在医生的指导下进行物理治疗，如电刺激、红外线疗法等，可以促进局部血液循环，在一定程度上也可以缓解骨质疏松的情况。

5、心理治疗

患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，可以听舒缓的音乐进行改善。

如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。