肥胖可能与高血压有关。
肥胖导致体内脂肪分布不均,机体为维持正常功能需额外消耗氧气,此时心脏需额外做功以满足机体需求,长期如此会导致心脏负荷过重,从而引起血压升高。
此外,对于存在胰岛素抵抗的人群而言,由于体内代谢异常,可能导致体内的钠离子水平增高,进而引发水钠潴留,使血容量增加,也会出现继发性血压升高的现象。
因此,为了预防高血压的发生,建议肥胖患者积极控制体重,可通过运动锻炼结合饮食疗法的方式进行干预,比如游泳、跑步等,并且还要注意合理膳食,避免食用高盐食物,如腌菜、腊肉等。
2024-05-11 22:12 举报