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缺锌会导致食欲减退吗

发病时间：不清楚

病情描述：缺锌会导致食欲减退吗

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医生回答

方晓茹副主任医师三甲

南方医科大学南方医院营养科

缺锌可能导致食欲减退，因为锌元素在维持味觉功能中起重要作用，缺乏锌时味觉敏感度下降，影响食欲。
锌是味觉感受器的重要组成部分，其缺乏会导致味觉敏感度下降，进而影响食欲。因此，如果出现食欲减退、味觉异常等症状，应及时进行锌元素检测，以确定是否存在缺锌的情况。
除此之外，长期摄入过多的糖分或精制碳水化合物也可能导致血糖波动，引起饥饿感降低，从而间接影响食欲。
建议患者通过食物来源来补充锌，如牡蛎、瘦肉等富含锌的食物。同时，保持均衡饮食，避免高糖和精细加工食品，有助于改善缺锌引起的食欲减退。 2024-05-29 13:46 举报

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