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病情描述：孕期可以吃大枣吗
医生回答
沈利萍 主治医师 三甲
中山大学附属第一医院 妇产科
孕期可以适量吃大枣。大枣含有丰富的维生素C、B族维生素、铁、钙等营养物质，能够补充孕期所需的营养元素，促进胎儿健康发育。但需注意适量食用，避免过量导致血糖升高或消化不良等问题。孕期胃肠功能较差者应慎食大枣，因为大枣含糖量较高，过多摄入可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。孕期饮食要均衡多样，并遵循医生指导，定期进行产前检查，以确保母婴健康。 2024-04-29 21:10 举报
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