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脾阴虚吃什么水果好

发病时间：不清楚

病情描述：脾阴虚吃什么水果好

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医生回答

张瑜主治医师三甲

中山大学附属第一医院中医科

脾阴虚可以吃苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、火龙果等水果，但需要注意适量食用。脾阴虚通常是饮食不当、过度劳累等原因引起的，患者可能会出现食欲不振、大便干结、腹胀等症状。

1、苹果

苹果具有益胃生津、除烦解暑的功效，适当食用可以缓解脾阴虚引起的食欲不振、腹胀等症状。

2、香蕉

香蕉具有清热、润肠、解毒的功效，适当食用可以缓解脾阴虚引起的便秘、烦热等症状。

3、橙子

橙子具有理气化痰、润肺清肠的功效，适当食用可以缓解脾阴虚引起的咳嗽、咳痰、便秘等症状。

4、猕猴桃

猕猴桃具有解热生津、健脾胃的功效，适当食用可以缓解食欲不振、口干舌燥、消化不良等症状。

5、火龙果

火龙果具有清热生津、润肠通便的功效，适当食用可以缓解脾阴虚引起的大便干结、排便困难等症状。

除此之外，脾阴虚的患者还可以适量食用西瓜、雪梨等性质寒凉的水果，但要避免过量食用，以免加重脾阴虚的症状。如果患者出现脾阴虚的情况，建议及时就医治疗，以免延误病情。

2023-09-23 20:58 举报

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