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鸡旦黄的功效与作用

发病时间：不清楚

病情描述：鸡旦黄的功效与作用

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医生回答

廖丽华主治医师三甲

全科

鸡旦黄可以补充营养、提供能量、促进生长发育、改善视力、辅助治疗夜盲症等。但是，由于鸡旦黄中含有较高的胆固醇，对于胆固醇水平偏高的人群，不宜过量食用。
1.补充营养
鸡旦黄含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素及矿物质等营养成分，这些营养物质是人体所必需的，适当食用可以为身体补充一定的营养。通过摄入必要的营养素来满足机体的需求，维持生命活动的正常进行。
2.提供能量
鸡旦黄中的脂肪和蛋白质可被分解为葡萄糖和氨基酸，作为能源物质供给细胞利用。适量进食鸡旦黄有助于为身体日常活动提供稳定的燃料支持。
3.促进生长发育
鸡旦黄中含有卵磷脂、脑磷脂、胆固醇等，能促进神经系统的发育，提高记忆力。对于儿童、青少年来说，适量食用有利于智力发展和身体成长。
4.改善视力
鸡旦黄中富含维生素A，能够促进视紫质再生，提高暗适应能力，从而起到明目的效果。经常用眼的人群可以通过食用鸡旦黄来缓解眼睛疲劳和干涩的症状。
5.辅助治疗夜盲症
因为鸡旦黄具有补肝肾的作用，而中医认为肝开窍于目，所以对夜盲症有一定的辅助治疗作用。患者可在医生指导下服用含鸡旦黄的中药方剂进行调理，如杞菊地黄丸、八珍汤等。
需要注意的是，虽然鸡旦黄对人体有益，但不宜过量食用，以免引起消化不良或血脂升高等健康问题。另外，对鸡旦黄过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。 2024-02-02 01:24 举报

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