田螺具有清热解毒、利尿消肿、补充营养、辅助保护眼睛、辅助降血压等功效与作用，对于脾胃虚寒、过敏者、痛风者不建议食用。
1、功效与作用
田螺是一种比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙元素、铁元素等营养成分。适量食用田螺，可以为身体补充所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以达到清热解毒的功效。
2、禁忌
田螺性寒，脾胃虚寒的人群食用后，可能会加重病情，不利于身体的恢复。此外对田螺过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。田螺中含有大量的嘌呤，如果存在高尿酸血症、痛风等疾病，食用后可能会导致体内的尿酸水平升高，从而加重病情。
在日常生活中，要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
2021-11-30 20:01 举报
