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孕妇可以吃李子吗?

发病时间:不清楚

病情描述:孕妇可以吃李子吗?

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医生回答

孕妇可以适量食用新鲜的李子。
李子富含多种维生素和矿物质,如维生素A、C以及铁元素,能够为身体提供必要的营养成分,并支持正常的生长发育。但因其性质偏凉,所以不建议过多食用,尤其是对于体质较为虚弱或存在胃肠道敏感性的孕妇。
如果孕妇对李子过敏,则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样,避免过量摄入某种食物导致不适。同时,若出现腹泻、腹痛等症状时,应及时就医以排除其他潜在健康风险。
2024-02-20 00:46 举报

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