肩痛和手关节痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是肩周炎、颈椎病、类风湿关节炎、骨关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、肩周炎
如果长期保持一个姿势，可能会使肩关节周围软组织受到慢性劳损，从而诱发肩周炎，疾病发作时会出现肩关节周围疼痛、活动受限、僵硬等不适症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过超短波理疗的方式进行治疗。
3、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
4、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、环境、免疫紊乱等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、关节疼痛、关节畸形等症状。患者可以在医生指导下使用硫酸羟氯喹片、硫唑嘌呤片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
5、骨关节炎
如果长期剧烈运动，可能会使肩关节部位发生骨关节炎，大部分患者会出现局部疼痛、压痛、僵硬等症状，随着病情发展，会出现关节肿大、关节无力、活动障碍等情况。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过关节融合手术进行治疗。
除此之外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。同时，患者还可以适当运动，如散步、打太极拳等，有利于提高机体免疫力。
2021-11-07 04:23 举报
