怀孕期间，若不过敏且无糖尿病等特殊情况，通常是可以适量吃杨梅的。
杨梅富含多种营养物质如维生素C、B族维生素及矿物质，有助于促进胎儿健康发育。但因其糖分较高，所以妊娠期糖尿病患者应慎食以控制血糖水平。
怀孕期间，如果孕妇存在过敏史或患有糖尿病，则不宜食用杨梅。因为杨梅可能引起过敏反应，而且其含有的天然果酸会加剧高血糖症状。
对于孕期饮食，需均衡摄入各类食物，并避免过量摄入任何一种水果。同时，建议定期进行产前检查，监测血糖水平以及胎儿生长状况，确保母婴健康。
2024-02-05 02:27 举报
