维生素pp具有皮肤健康、神经系统功能、心血管健康、消化系统功能、抗自由基等多种功效和作用。
1.皮肤健康
维生素PP参与体内代谢过程，促进细胞生长和分裂，从而改善皮肤健康。
2.神经系统功能
维生素PP作为辅酶，有助于维持神经系统的正常运作，预防神经衰弱。
3.心血管健康
补充维生素PP可以提高脂肪代谢率，降低血脂水平，预防心血管疾病。
4.消化系统功能
维生素PP在食物中被吸收后，可转化为烟酸，促进食欲，帮助消化。
5.抗自由基
维生素PP具有抗氧化作用，能清除体内的自由基，延缓衰老。
建议患者平时注意均衡饮食，避免偏食或挑食，以确保维生素PP和其他必要营养素的充足摄入。如有缺乏症状，可在医生指导下适量补充维生素PP制剂。
2024-05-02 03:53 举报
